Manual de buenas prácticas que recoge experiencias reales de empresas, enfocadas a la prevención del estrés. Recoge acciones preventivas y correctoras dirigidas a la promoción de la salud de los trabajadores para motivar hábitos saludables. El contenido del manual es el siguiente:
1. Estrés laboral.
2. Factores de riesgo.
3. Efectos del estrés de origen laboral.
4. Estrategias preventivas.
5. Beneficios y ventajas.
6. Marco normativo.
7. Referencias bibliográficas consultadas.
8. Relación de buenas prácticas.

Producto final destinado prioritariamente a empresas y trabajadores de Cataluña.