Manual destinado a todos los trabajadores del sector de la construcción que ofrece a dichos trabajadores información adecuada y concreta para poder identificar y hacer frente a los riesgos de tipo ergonómico.

El contenido es el siguiente:
1. Introducción.
2. Presentación del manual:
- Objetivos.
- Metodología empleada.
- Estructura.
- Contenido.
3. Introducción a la ergonomía:
- Concepto.
- Principales conceptos de riesgo ergonómico en el puesto de trabajo.
- Ámbitos de intervención para resolver problemas ergonómicos.
4. El funcionamiento del cuerpo:
- Aspectos generales.
- Los músculos.
- La columna vertebral.
- Las lesiones musculo-esqueléticas.
5. Problemas y recomendaciones generales:
- Posturas forzadas en el trabajo.
- Manejo manual de cargas.
- Repetitividad.
- Manejo de herramientas y equipos.
- Manejo de vehículos.
- Orden y limpieza en el puesto de trabajo.
- Condiciones ambientales en el puesto de trabajo.
6. Problemas y recomendaciones en función del puesto de trabajo:
- Caravistero/tabiquero de interiores.
- Encofrador.
- Escayolista.
- Ferrallista.
- Operario de colocación de pavimentos exteriores.
- Operario de montaje de canalizaciones.
- Operario de montaje de estructuras tubulares/andamios.
- Operario de montaje de placas de yeso laminado.
- Pintor.
- Solador.
- Tejero.
- Yesista.
7. Ejercicios de calentamiento y estiramiento:
- Consejos previos.
- Ejercicios de calentamiento.
- Ejercicios de estiramiento.
8. Elementos y equipos ergonómicos:
- Introducción.
- Elementos ergonómicos.
- Equipos para la manipulación de cargas.
9. Lista de identificación básica de riesgos ergonómicos.
10. Referencias legales y bibliografía.

Producto final destinado prioritariamente a empresas y trabajadores del sector.