Guía de acción preventiva frente a los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas a los que están expuestos los asociados a la Asociación de Comerciantes y Empresarios de Parla (COASPA).

Los contenidos son los siguientes:
1. Introducción.
2. Operaciones de manipulación de cargas.
3. La columna vertebral.
4. Riesgos y efectos sobre la salud.
5. Factores de riesgo:
- Características de la carga.
- Exigencias de la actividad.
- Características del medio de trabajo.
- Factores personales de riesgo.
6. Prácticas correctas para manipular cargas manualmente:
- Método para levantar una carga.
- Situaciones especiales.
- Recomendaciones generales.
7. Resumen.

Producto final destinado prioritariamente a empresas y trabajadores perteneciente a la de la localidad de Parla (Comunidad de Madrid).